Atelier d’EFT - Technique de libération émotionnelle

Atelier d’EFT - Technique de libération émotionnelle

Thème : du manque d’estime de soi, à la reconnaissance de sa propre valeur.

Pourquoi est-il souvent difficile de reconnaître sa valeur, d’avoir une bonne estime et confiance en soi ?

Je vous invite à venir créer et ancrer un nouvel espace d’amour en vous afin de vous permettre de porter un regard neuf sur qui vous êtes réellement, d’élargir la perception que vous avez de vous même et ainsi accueillir un nouvel état d’être.

Durant cet atelier nous allons tapoter sur nos méridiens de la tête et du buste en allant visiter notre relation à nous-même, en allant aspecter les manques, d’ou provient ces états, les déclencheurs, les émotions sous-jacentes, les croyances liées au manque d’estime de soi et les blocages limitant la reconnaissance de vous-même.

Qu’est-ce que cet atelier va vous apporter ?

• Des prises de conscience,
• Un lâcher prise émotionnel,
• Une harmonisation entre votre conscient et votre inconscient,
• La reconnaissance de votre valeur et de vos potentiels,
• Créer et ancrer un plus grand espace d’amour en vous,
• Plus d’énergie et de force intérieur,
• Plus de joie et de légèreté,
• De la détente,

(Bien entendu cela sera différent pour chaque participant et va dépendre de la ou vous en êtes personnellement).

C’est quoi l’EFT et comment ça marche ?

L’EFT est une technique de libération émotionnelle, psycho-énergétique basée d’une part sur un aspect psychologique et d’autre part énergétique. Par la mise en action simultanée de léger tapotement sur les méridiens tout en énonçant la problématique cela permet de libérer les émotions bloquantes, les traumas tels que le deuil, les dépenses, les blessures de l’enfant intérieur, les blessures de l’âme, l’auto-sabotage et ré-harmoniser les conflits intérieurs entre le conscient et l’inconscient.

L’EFT fait partie des thérapies brèves, bien entendu il faut compter plusieurs séances en fonction de la problématique pour voir un changement profond et durable.