Atelier d’EFT - Technique de libération émotionnelle Thème

Atelier d’EFT - Technique de libération émotionnelle

Thème : conscientiser sa relation au sucre et s’en défaire

• Pourquoi se tourne t-on autant vers le sucre ?

Si je vous parle de manger ses émotions, est-ce que ça vous dit quelque

chose ?

Durant cet atelier nous allons tapoter sur nos méridiens de la tête et du

buste en allant visiter notre relation au sucre, en aspectant les manques,

les déclencheurs, les émotions sous-jacentes et les croyances liées au

sucre.

• Qu’est-ce que cet atelier va vous permettre ?

Des prises de conscience,

Un lâcher prise émotionnel,

Une harmonisation de votre conscient et de votre inconscient,

De la détente,

Et peut-être même l’envie de changer certaines habitudes…

• C’est quoi l’EFT et comment ça marche ?

L’EFT est une technique de libération émotionnelle, psycho-énergétique

basée d’une part sur un aspect psychologique et d’autre part

énergétique, par la mise en action simultanée de léger tapotement sur

les méridiens tout en énonçant la problématique cela permet de libérer

les émotions bloquantes, les traumas tels que le deuil, les dépenses, les

blessures de l’enfant intérieur et ré-harmoniser les conflits intérieurs

entre le conscient et l’inconscient.

L’EFT fait partie des thérapies brèves, bien entendu il faut compter

plusieurs séances en fonction de la problématique pour voir un

changement profond et durable.