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Découverte de Suryashtanga Yoga

sam. 16 mars

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Saint-Genis-Pouilly

Emma vous propose une séance de Suryashatanga Yoga, accessible à tous, les débutants sont donc les bienvenus. Emma finira la séance par 15 min de Yoga Nidra, qui est une technique permettant une complète régénération du cors et du mental par le biais d'un sommeil dynamique. Relaxation assurée !

Les inscriptions sont closes
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Découverte de Suryashtanga Yoga
Découverte de Suryashtanga Yoga

Heure et lieu

16 mars 2024, 13:30 – 14:30

Saint-Genis-Pouilly, 126 Rue du Salève, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

Invités

Billets

  • Découverte Suryashtanga Yoga

    Matériel à apporter : Tapis de Yoga, tenue confortable, un bloc de Yoga et un plaid.

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